🥊 RÈGLES / RULES

🧼 HYGIÈNE / HYGIENE

• Sur le tatami : pieds nus ou chaussures propres uniquement.
• Les chaussures utilisées à l’extérieur sont interdites sur le tatami.
• Pour des raisons d’hygiène, chaque membre doit apporter son propre équipement.

🥋 ÉQUIPEMENT / EQUIPMENT

MMA

• Gants MMA amateur
• Protège-tibias
• Protège-dents

Boxe anglaise / English Boxing

• Gants de boxe min. 16 OZ
• Bandages
• Protège-dents

Lutte libre / Freestyle Wrestling

• Pantalon long
• Chaussures de lutte propres
• Protège-dents

Kick-Boxing

• Gants de boxe min. 16 OZ
• Bandages
• Protège-tibias
• Protège-dents

Grappling

• Rashguard
• Protège-dents

BJJ

• GI - Kimono
• Protège-dents

🤝 RESPECT / RESPECT

Le respect envers les entraîneurs et les autres membres est obligatoire.

Tout comportement irrespectueux ou inapproprié peut entraîner l'exclusion du club, sans remboursement.